【２月１９日(月)】

ココロと身体を自分で手当てする５つのポイント

～カラダの不調と感情のつながり～

日々の生活で感じているカラダの不調を取り上げて

どんなときに、どのように不調があらわれるのか･･･

こころとからだの症状と自分で手当てする方法を

お伝えしていきます

【2月19日(月)】ココロと身体を自分で手当てする５つのポイント